Mentales (Online) Coaching


Hast du  nicht auch manchmal das Gefühl, dass du viel mehr drauf hast, als du in bestimmten Situationen abrufen kannst... ?


Feedback zum Coaching

Unsere Gedanken haben eine erstaunliche Kraft - sie beeinflussen unsere Selbstwahrnehmung, unser Selbstwertgefühl und unsere Handlungen - im negativen wie im positiven Sinne.
Das verblüffende ist - nichts ist in Stein gemeißelt- sie lassen sich ändern und damit können wir uns ändern. Wir können werden wer wir sein wollen, wie wir sein wollen!
In unseren Coaching Stunden haben wir es gemeinsam geschafft meine Zweifel und Ängste im Sattel und unter Beobachtung beim Reiten in den Griff zu bekommen und Gelassenheit und Mut aufzubauen. Ohne unsere Gespräche, deinem Wissen um die Kniffe sich selber stark zu machen und deinem leisen, feinen Humor wäre das sicher noch in weiter Ferne und ich wäre nie auf die Idee gekommen auf einer Show zu starten, geschweige denn dabei auch noch ruhig zu bleiben und Spaß dabei zu haben!
Vielen Dank für deine Unterstützung - ich habe jede Stunde genossen und freue mich auf die weiteren! Ich hoffe, dass du noch vielen anderen auf den Weg hilfst und kann dein Coaching nur weiterempfehlen! Liebe Grüße, Sabine


Ich habe Valerie ganz spontan und unerwartet auf einem Turnier wenige Stunden vor meinem Start konsultiert. Obwohl ich und mein Pferd sehr gut auf das Ereignis vorbereitet waren und ich die nötige Sicherheit hätte haben sollen kam in mir aufgrund von vieler unangenehmer Geschehnisse kurz vor meinem Start große, unangenehme Nervosität auf mit der ich nur schlecht umgehen konnte. Valerie war zufällig vor Ort und ich fragte sie ob sie mir helfen würde! Ich war erst skeptisch, weil ich eigentlich das nötige Selbstbewusst sein habe, mir ist aber auch bewusst dass viel Erfolg und Misserfolg im Kopf entschieden wird also wollte ich es probieren.

Valerie hat es geschafft in wenigen Minuten mein Unwohlsein zu eliminieren und meine Gedanken neu auszurichten sodass ich alles Negative ausblenden konnte und mich wieder auf das Wesentliche konzentrieren konnte. Ich wendete die Techniken auf dem ganzen Turnier an und hatte letztendlich mein bisher bestes Ergebnis im Showring erritten!


Stell dir vor:

2 Reiter haben 2 gleich starke Pferde und in etwa dieselben reiterlichen Fähigkeiten. Was glaubst du, wie viel % entscheidet die mentale Stärke darüber, wer das Turnier für sich entscheidet?



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